Begleiterscheinung oder alarmierendes Symptom? Atemnot in der Schwangerschaft

Bereits nach einem Treppenabsatz so außer Atem als wäre man einen Marathon gelaufen? Das kommt in der Schwangerschaft oft vor. Circa 70 % der Frauen haben während der Schwangerschaft mit Atemnot zu kämpfen. Meistens hat dieses Symptom nichts mit körperlicher Aktivität zu tun. Atemnot in der Schwangerschaft kann verschiedene Ursachen haben. Die meisten von ihnen sind auf physiologische Veränderungen im Körper der werdenden Mutter zurückzuführen. Das ist zwar lästig, aber harmlos. Doch wann ist Atemnot in der Schwangerschaft nur eine Begleiterscheinung und wann ein alarmierendes Zeichen für eine ernstzunehmende Erkrankung?

Die meisten Schwangeren haben jedoch besonders im letzten Trimester Probleme damit, genug Luft zu bekommen. Denn dann drückt das ungeborene Baby aufgrund seiner Größe von unten ans Zwerchfell und damit auf die Lunge. In den letzten Schwangerschaftswochen rutscht das Baby weiter nach unten ins Becken und macht sich damit bereit für die Geburt. Dann lässt der Druck auf die Lunge wieder nach und das Atmen fällt wieder leichter.

Auch negative Gefühle, wie Ängste, Nervosität oder Anspannung, können zu Kurzatmigkeit führen. Oft kommt es vor, dass Betroffene dann zu schnell und zu tief ein- und ausatmen. In einigen Fällen hyperventilieren Schwangere sogar und spüren Herzrasen, Luftnot oder Schwindel.

Durch Warnmechanismen im eigenen Körper wacht die Schwangere in dieser Situation meist auf und die Atmung reguliert sich wieder. Einige Studien haben ergeben, dass die Schlafapnoe in der Schwangerschaft mit einem erhöhten Risiko für eine Schwangerschaftsvergiftung – der sogenannten Präeklampsie – zusammenhängt. Bei ausgeprägtem Schlafapnoesyndrom in der Schwangerschaft gibt es die Möglichkeit, durch kleine Maskensysteme dem Schnarchen entgegenzusteuern.

Die meisten Schwangeren haben jedoch besonders im letzten Trimester Probleme damit, genug Luft zu bekommen. Denn dann drückt das ungeborene Baby aufgrund seiner Größe von unten ans Zwerchfell und damit auf die Lunge. In den letzten Schwangerschaftswochen rutscht das Baby weiter nach unten ins Becken und macht sich damit bereit für die Geburt. Dann lässt der Druck auf die Lunge wieder nach und das Atmen fällt wieder leichter.

Auch negative Gefühle, wie Ängste, Nervosität oder Anspannung, können zu Kurzatmigkeit führen. Oft kommt es vor, dass Betroffene dann zu schnell und zu tief ein- und ausatmen. In einigen Fällen hyperventilieren Schwangere sogar und spüren Herzrasen, Luftnot oder Schwindel.